10 Февраля 2020
Вы, конечно же, слышали про кокосовое масло? Если нет, то самое время исправить это, добавив еще один очень полезный продукт в свой рацион.
⠀
Кокосовое масло — продукт, получаемый из высушенной мякоти кокосового ореха. Кокосовое масло холодного отжима является универсальным органическим продуктом и используется как в кулинарии, так и в косметологии.
⠀
Кокосовое масло является источником растительных насыщенных жирных кислот, которые, не синтезируются нашим организмом, поэтому должны поступать только извне. Уже только поэтому оно должно быть в вашем рационе.
⠀
Кроме жирных кислот, масло содержит кальций, фосфор, витамины А, С и Е, которые помогают нам сохранить красоту и молодость.
⠀
Способ применения: Отлично подходит для выпечки и в виде добавки к десертам, соусам и напиткам.
⠀
Полезные свойства кокосового масла:
⠀